


永らく使っていた握力鍛錬グリップが、金属疲労で破断してしまったので、より強い力の必要な(握る際に)タイプのにグレードアップいたしました。仕事柄室内に籠りがちになってしまうので、腕立て伏せとスクワット、ストレッチなどのエクササイズが欠かせません◎ 地面が毎日様々な落ち葉で彩られて行く様を見るのが、この時期ならではのささやかな楽しみの一つです* 英国マフィンにマーガリンを少したっぷり目に塗って、練り羊羹をスライスしたのを載せてみました。小倉トーストよりも一段上をゆく贅沢なお味でございました◎さながらモノリスが載っているようでビジュアル面でもちょっとステキです。・°・。☆
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