アトリエ☆イボヤギ

 
 洗浄を終えたブローチ作品に塗装用の仮ピン付けを行って、ペイント作業に入りました。・°・。雲が多かった分、最高気温も昨日よりいくらか低めでしたが、それでもやはり蒸し暑さの堪えた日となりました・・・＊　そんな猛暑に負けないようにと、三度の食事でしっかりと栄養を摂るように努めております。・°・。ナスが安く手に入ったので、ピーマンと豚こま肉と炒めて、汗で失われた塩分の補給も考慮して、赤味噌でちょっと濃い目の味付けをしました。おろし生姜もたっぷり入れておいしさもスタミナもグンバツな一品となりました。・°・。大量に作り置きすることで自炊時間の短縮にもつながっております。・°・。◎


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